Equinócio: quando dia e noite quase se igualam e pedem equilíbrio
No equinócio, dia e noite têm quase a mesma duração. No Brasil, o de março marca o início do outono, e o de setembro, o da primavera. Por esse equilíbrio natural, a data é usada como um momento de organizar a vida e rever prioridades.
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5.0 no Google · mais de 240 avaliações · Atendendo desde 2018
Práticas para o equinócio
Rever prioridades
Listar o que está tomando o seu tempo e o que poderia ficar para depois.
Respiração
Alguns minutos de respiração tranquila, com a mesma duração ao inspirar e ao expirar.
Organizar
Arrumar um espaço da casa ou da agenda para receber a nova estação.
Outono e primavera no hemisfério sul
Como as estações são invertidas entre os hemisférios, textos estrangeiros costumam chamar o equinócio de março de primavera. Aqui no Brasil, ele abre o outono, um período associado a recolher e rever. O de setembro abre a primavera, associada a florescer e recomeçar.
É uma referência simbólica, e não substitui nenhum cuidado com a sua saúde. Algumas correntes também usam essas datas como referência para o Conselho Cármico.
Próximos equinócios
- Equinócio de outono2027
- Equinócio de primavera2027
Quem já passou por aqui
“Gostei muito do Reiki em grupo! Mexeu com algumas coisas aqui dentro e isso foi muito bom!”
“Estive em um processo de angústia e desesperança . A terapia me ajudou a encarar meus desafios com mais clareza e positividade . Tenho melhorado continuamente me conhecendo durante o processo.”
“Que mulher incrível!! Sempre muito acolhedora, atenciosa, paciente e amorosa 😍 Re, muito obrigada pelos conselhos, por me ajudar a enxergar as coisas de uma forma tão leve e positiva, você me surpreendeu demais! Desejo muito luz em seu caminho ❤️”
Regiane Gonsalez
Terapeuta Holística Integrativa desde 2018, à frente do espaço Sol Que Brilha Dela. Atende em Guarulhos e online, com acolhimento sem julgamentos e escuta atenta.
- Formação em Terapias Integrativas
- Mestre em Reiki Tradicional Usui
- Praticante certificada de Barras de Access®
- Facilitadora de Constelação Familiar
Perguntas frequentes
Há atendimento no equinócio?
Depende da procura. Fale com a Regiane pelo WhatsApp para confirmar se haverá atendimento no equinócio.
Quando acontece o equinócio?
Em março e em setembro. As datas mudam um pouco a cada ano, e as próximas estão nesta página, em horário de Brasília.
Qual é a diferença entre equinócio e solstício?
No equinócio, dia e noite têm quase a mesma duração. No solstício, acontecem o dia mais longo e o dia mais curto do ano.
Preciso de algum preparo?
Não. As sugestões são simples e podem ser feitas em casa, no seu ritmo.
Substitui tratamento médico ou psicológico?
Não. É uma prática complementar. Não faz diagnóstico e não substitui médicos, psicólogos ou medicamentos.
O primeiro passo é só uma conversa
Conte para a Regiane o que você está vivendo e tire suas dúvidas pelo WhatsApp. Depois, é só escolher o melhor horário.
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