Solstício: o dia mais longo, o mais curto e uma passagem de ciclo
O solstício marca o dia mais longo e o dia mais curto do ano. No Brasil, o de dezembro abre o verão, e o de junho, o inverno. Em muitas culturas, são datas de passagem: um momento de meditar, agradecer e definir intenções para a etapa seguinte.
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5.0 no Google · mais de 240 avaliações · Atendendo desde 2018

Práticas para o solstício
Meditar
Reservar um tempo em silêncio para sentir como você chega a esta etapa do ano.
Agradecer
Anotar o que foi bom nos últimos meses, mesmo as coisas pequenas.
Definir intenções
Escolher o que você quer priorizar até a próxima mudança de estação.
Verão e inverno no hemisfério sul
Em dezembro, o Brasil tem o dia mais longo do ano e entra no verão, período associado a expansão e movimento. Em junho, tem o dia mais curto e entra no inverno, período associado a recolhimento e cuidado consigo.
É uma referência simbólica, e não substitui nenhum cuidado com a sua saúde. O solstício de dezembro costuma coincidir com a retrospectiva do ano, e algumas correntes também o usam como referência para o Conselho Cármico.
Próximos solstícios
- Solstício de verão2026
- Solstício de inverno2027
- Solstício de verão2027
Quem já passou por aqui
“Experiência ótima, lugar tranquilo, em paz, bem acolhedor. Praticamente uma sessão de terapia. A Regiane é um amor de pessoa, super calma, te deixa a vontade e você sai super leve e em paz.”
“Maravilhosa. Tudo q estava precisando e irei fazer sempre agora.”
“Tive uma experiência essa semana muito positiva, gostei bastante e estou me sentindo muito bem. A Regiane é muito atenciosa e excelente no que faz. Com certeza irei mais vezes fazer o tratamento.”

Regiane Gonsalez
Terapeuta Holística Integrativa desde 2018, à frente do espaço Sol Que Brilha Dela. Atende em Guarulhos e online, com acolhimento sem julgamentos e escuta atenta.
- Formação em Terapias Integrativas
- Mestre em Reiki Tradicional Usui
- Praticante certificada de Barras de Access®
- Facilitadora de Constelação Familiar
Perguntas frequentes
Há atendimento no solstício?
Depende da procura. Fale com a Regiane pelo WhatsApp para confirmar se haverá atendimento no solstício.
Quando acontece o solstício?
Em junho e em dezembro. As datas mudam um pouco a cada ano, e as próximas estão nesta página, em horário de Brasília.
O solstício de junho é verão ou inverno?
No Brasil, é inverno. As estações são invertidas em relação ao hemisfério norte.
Preciso seguir alguma tradição?
Não. As sugestões são simples, e você não precisa seguir uma crença específica.
Substitui tratamento médico ou psicológico?
Não. É uma prática complementar. Não faz diagnóstico e não substitui médicos, psicólogos ou medicamentos.
O primeiro passo é só uma conversa
Conte para a Regiane o que você está vivendo e tire suas dúvidas pelo WhatsApp. Depois, é só escolher o melhor horário.
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